Terapia manualna w Poznaniu
Precyzyjna praca z tkankami i stawami, której celem jest poprawa ruchu, zmniejszenie dolegliwości oraz bezpieczny powrót do codziennej aktywności.
Dla kogo jest terapia manualna?
Terapia manualna nie jest zestawem identycznych technik wykonywanych u każdego pacjenta. Najpierw ustalam, które ruchy nasilają objawy, jak zachowują się stawy i tkanki oraz jakie obciążenia występują w Twoim codziennym życiu. Dopiero potem dobieram odpowiednie techniki manualne i, gdy jest to potrzebne, łączę je z ćwiczeniami.
Ból pleców i szyi
Sztywność, ból podczas ruchu oraz dolegliwości pojawiające się po długim siedzeniu lub pracy przy komputerze.
Ból barku
Ograniczenie unoszenia ręki, przeciążenie, sztywność lub dyskomfort podczas snu.
Ból biodra i kolana
Objawy występujące podczas chodzenia, wchodzenia po schodach, treningu lub dłuższego obciążenia.
Napięcie mięśni
Uczucie ciągnięcia, sztywności i ograniczonej swobody wykonywania codziennych ruchów.
Stan po urazie
Stopniowy powrót funkcji po skręceniu, przeciążeniu, urazie lub okresie unieruchomienia.
Objawy promieniujące
Dolegliwości wymagające oceny stawów, napięcia tkanek oraz funkcjonowania układu nerwowego.
Jak wygląda pierwsza wizyta?
Zaczynam od szczegółowego wywiadu i badania funkcjonalnego. Pytam nie tylko o miejsce występowania objawów, lecz także o ich początek, zmienność, stan zdrowia, rodzaj pracy, sen oraz podejmowaną aktywność.
Na tej podstawie wyjaśniam możliwy mechanizm problemu i proponuję indywidualny plan postępowania.
Rozmowa i określenie celu
Porządkujemy historię objawów i ustalamy, co chcesz ponownie wykonywać swobodniej.
Badanie funkcjonalne
Sprawdzam zakres i jakość ruchu oraz to, jak zmieniają się objawy podczas testów dobranych do Twojego problemu.
Indywidualna terapia
Dobieram metody do wyniku badania, stanu zdrowia, celu terapii i Twojej tolerancji.
Dalszy plan
Otrzymujesz konkretne zalecenia i informację, co obserwować po zakończeniu wizyty.
Metody dobierane do Ciebie
Nie stosuję jednego schematu dla wszystkich. Zakres pracy zależy od wyniku badania, celu terapii oraz Twojej tolerancji na zastosowane techniki. Jeśli porównujesz dostępne usługi, zobacz również, jak wygląda wizyta osteopatyczna w FizjoEfekt i kto ją prowadzi.
Mobilizacje stawowe
Kontrolowane techniki ukierunkowane na poprawę zakresu, jakości i swobody wykonywania ruchu.
Praca z tkankami
Techniki ukierunkowane na mięśnie, powięź oraz miejsca wykazujące zwiększoną wrażliwość lub napięcie.
Neuromobilizacja
Techniki związane z ruchem i funkcjonowaniem struktur nerwowych, stosowane wtedy, gdy wskazuje na to badanie.
Ćwiczenia funkcjonalne
Ruch wspierający utrzymanie efektów terapii i przygotowujący ciało do codziennych lub sportowych obciążeń.
Wizyta w FizjoEfekt
Wizyta fizjoterapeutyczna obejmująca terapię manualną kosztuje 200 zł i trwa około 50 minut. Cena obejmuje wywiad, badanie funkcjonalne, indywidualnie dobraną terapię oraz zalecenia. Nie musisz wybierać techniki przed wizytą - dobieram ją na podstawie badania.
Dostępna jest również dłuższa wizyta fizjoterapeutyczna: 80 minut za 300 zł. Sprawdź aktualny cennik i przygotowanie do pierwszej wizyty.
Wizytę prowadzi mgr Artur Majorczyk, fizjoterapeuta, numer prawa wykonywania zawodu 74964. Poznaj moje kwalifikacje i sposób pracy.
- Gabinet na poznańskiej Wildzie, blisko Dębca
- Wizyta prywatna bez skierowania
- Plan oparty na wywiadzie i badaniu
- Możliwość rezerwacji online przez Booksy
Najczęściej zadawane pytania
Najważniejsze informacje przed umówieniem wizyty z zakresu terapii manualnej.
Czy terapia manualna to masaż?
Nie. Może zawierać pracę z tkankami miękkimi, ale obejmuje również badanie funkcjonalne, mobilizacje stawowe, neuromobilizację i odpowiednio dobrane ćwiczenia.
Czy po terapii mogę ćwiczyć?
Zależy to od rodzaju problemu i zastosowanych technik. Po wizycie otrzymasz zalecenia dotyczące aktywności oraz ewentualnej modyfikacji treningu.
Czy manipulacje są obowiązkowe?
Nie. Żadna technika nie jest obowiązkowa. Dobór metod omawiam z pacjentem i dostosowuję do wskazań, preferencji oraz zasad bezpieczeństwa.
Kiedy potrzebna jest konsultacja lekarska?
Jeżeli wywiad lub badanie wskazują na objawy wymagające diagnostyki medycznej, terapia zostaje odłożona i zalecam konsultację z odpowiednim specjalistą.
Terapia manualna w Poznaniu — indywidualna pomoc w FizjoEfekt
Jeżeli szukasz terapii manualnej w Poznaniu i zależy Ci na dokładnym zbadaniu problemu oraz zrozumiałym wyjaśnieniu możliwych przyczyn dolegliwości, zapraszam do gabinetu FizjoEfekt.
Pracuję indywidualnie — bez gotowych pakietów zabiegów i bez stosowania identycznych technik u każdego pacjenta. Najpierw sprawdzamy, co może mieć znaczenie w Twoim przypadku, a następnie ustalamy rozsądny cel oraz sposób dalszego postępowania.
Dogodna lokalizacja w Poznaniu
Gabinet mieści się przy ul. 28 Czerwca 1956 r. 231/239, Budynek C, 61-485 Poznań. Jest to lokalizacja na Wildzie, blisko Dębca, Łazarza, Górczyna i Lubonia. Zobacz trasę w Mapach Google .
Umów wizytę i rozpocznij pracę nad swobodniejszym ruchem
Sprawdź dostępne terminy online albo zadzwoń, jeśli nie wiesz, którą usługę wybrać.
ul. 28 Czerwca 1956 r. 231/239, Budynek C, 61-485 Poznań